I am Happy – I am Good

Elemente aus dem Yoga wie Traumreisen, Rückenmassagen und kleine Meditationen haben schon seit längerer Zeit Einzug in die Grundschule gehalten und sind bei Kindern und LehrerInnen sehr beliebt. Und auch das Singen von Mantras als Entspannungsübung nach einer anstrengenden Schul-stunde oder einer Klassenarbeit erfreut sich immer größerer Beliebtheit.